Sophrologie et périnatalité à Bédarrides proche d'Avignon
Sophrologie prénatale
Je me suis spécialisée en sophrologie périnatale afin d’accompagner les couples dans leurs projets de conception et la femme dans le post-partum. La Sophrologie pour femme enceinte est l’outil adapté pour répondre aux problématiques engendrées par la grossesse, l’accouchement et le post-partum, pour apprendre à se détendre, retrouver sa vitalité ou un effet de bien être.
La sophrologie peut vous accompagner pour :
- pouvoir exprimer ses angoisses.
- être à l’écoute de son corps qui change.
- pratiquer des exercices pour mieux connaitre son corps.
- accompagner les changements physiques liés à la grossesse et être en forme.
- acquérir des techniques de détente et de respiration pour faciliter la naissance.
- développer la confiance en soi.
La sophrologie pour femme enceinte est une méthode complémentaire aux méthodes proposées par votre médecin ou sage femme et ne remplace pas un suivi médical.
Les séances se dérouleront dans le cocon de mon cabinet à Bédarrides, dans le Vaucluse, à côté d’Avignon, Sorgues, Vedène, Entraigues, Orange, Carpentras, Châteaurenard, Jonquières, Courthézon, Roquemaure, Sarrians…
Réservez votre première séance
Sophrologie post-natale
C’est une période de bouleversements physiques, psychiques et familiaux importants.
La femme subit de grands changements et transformations physiques qui la fatiguent. C’est une phase intense d’ajustements.
La sophrologie peut vous accompagner dans :
- la mise en place du lien parents/bébé.
- accepter son rôle de parents.
- prendre sa place de parents.
- burnout.
- dépression post-partum.
La sophrologie offre des moyens d’aider les femmes à lâcher prise, se détendre et retrouver sa vitalité ou un état de bien être.
Durée : 50 min à 1h
Tarifs : 55€ la séance
Atelier disponible en chèque cadeau
Je vous accueille dans mon cabinet à Bédarrides, dans le Vaucluse, à côté d’Avignon, Sorgues, Vedène, Entraigues, Orange, Carpentras, Châteaurenard, Jonquières, Courthézon, Roquemaure, Sarrians…